مرکز معرفی  بهترین گیاهان دارویی  در ایران

مرکز معرفی بهترین گیاهان دارویی در ایران

بیان خواص گیاهان دارویی در ایران
مرکز معرفی  بهترین گیاهان دارویی  در ایران

مرکز معرفی بهترین گیاهان دارویی در ایران

بیان خواص گیاهان دارویی در ایران

برخی از مهم ترین خواص و مضرات آلوورا برای سلامتی بدن

مهم ترین خواص آلوورا

  • ✅ درمان تبخال
  • ✅ درمان آکنه‌
  • ✅ تنظیم تولید چربی پوست
  • ✅ درمان سوختگی‌های سطحی
  • ✅ از بین بردن لک‌ها و تیرگی‌های پوست
  • ✅ مرطوب‌کننده طبیعی برای پوست و مو
  • ✅ درمان بیماری‌های پوستی مانند اگزما
  • ✅ ترمیم خراش‌ها و زخم‌های جزئی


برخی از مهم ترین خواص و مضرات آلوورا برای سلامتی بدن

آلوئه ورا، این گیاه شفابخش، با داشتن فواید بی‌شمار برای پوست، به یکی از محبوب‌ترین مواد طبیعی در صنعت مراقبت از پوست تبدیل شده است. از خواص آلوورا می‌توان به توانایی آن در درمان طیف وسیعی از مشکلات پوستی اشاره کرد.

13 مورد از مهم ترین خواص و مضرات آلوورا برای سلامتی بدن

مهم ترین خواص آلوورا

  • ✅ درمان تبخال
  • ✅ درمان آکنه‌
  • ✅ تنظیم تولید چربی پوست
  • ✅ درمان سوختگی‌های سطحی
  • ✅ از بین بردن لک‌ها و تیرگی‌های پوست
  • ✅ مرطوب‌کننده طبیعی برای پوست و مو
  • ✅ درمان بیماری‌های پوستی مانند اگزما
  • ✅ ترمیم خراش‌ها و زخم‌های جزئی

خواص آلوورا برای رطوبت پوست و مو

به گزارش چی شی، ژل معجزه‌آسای آلوئه ورا، که از درون برگ‌های این گیاه به دست می‌آید، نه تنها به صورت خالص بلکه در ترکیب با سایر مواد طبیعی نیز می‌تواند به عنوان یک مرطوب‌کننده فوق‌العاده برای پوست و مو به کار رود.

این ژل، با قدرت هیدراتاسیون بالا، نقشی کلیدی در حفظ رطوبت و نرمی پوست ایفا می‌کند و به عنوان یک کرم مرطوب‌کننده طبیعی عمل می‌نماید.

فواید آلوورا برای سوختگی

یکی از مزایای برجسته آلوئه ورا، توانایی آن در درمان سوختگی‌های سطحی است. استفاده مکرر از ژل آلوئه ورا، سه بار در روز، بر روی نواحی آسیب‌دیده می‌تواند با افزایش گردش خون، فرآیند ترمیم پوست را تسریع بخشد و به سرعت به بهبود زخم‌ها کمک کند.

آلوئه ورا نه تنها برای پوست صورت بلکه برای کل بدن مفید است و در درمان بیماری‌های پوستی مانند اگزما و درماتیت سبورئیک نقش مؤثری دارد. خاصیت مرطوب‌کنندگی این گیاه به کاهش خشکی، التهاب و خارش ناشی از این شرایط پوستی کمک شایانی می‌کند.

فواید آلوورا برای زخم

برای ترمیم خراش‌ها و زخم‌های جزئی، استفاده مرتب از ژل آلوئه ورا، سه بار در روز، توصیه می‌شود. این روش، نه تنها به تسکین درد، خارش و سوزش کمک می‌کند بلکه روند بهبودی را نیز تسریع می‌بخشد.

خواص آلوورا برای تبخال

آلوئه ورا به دلیل خواص ضدویروسی خود، در درمان تبخال نیز مؤثر است. استفاده مداوم از ژل آلوئه ورا، دو بار در روز، می‌تواند به بهبود سریع‌تر تبخال‌ها کمک کند. همچنین، این گیاه با جذب فوق‌العاده‌ای که دارد، پس از استحمام به عنوان جایگزینی برای لوسیون بدن، به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند.

فواید آلوورا برای آکنه

در منابع علمی، آلوئه ورا با داشتن خواص ضدالتهابی، در درمان آکنه‌های التهابی مانند جوش‌های چرکی و ندول‌ها مؤثر است.

خواص آلوورا برای پوست چرب

پوست‌های چرب به رغم تصور رایج، به رطوبت‌رسانی مناسب نیاز دارند. کمبود رطوبت می‌تواند به افزایش تولید چربی منجر شود. استفاده از آلوئه ورا می‌تواند به تعادل رطوبت پوست کمک کرده و در نتیجه، به تنظیم تولید چربی بپردازد، که این تنها یکی از فواید بی‌شمار آلوئه ورا برای پوست چرب است.

فواید آلوورا برای لک

آلوئه ورا، غنی از آلوئین و سایر ترکیبات مفید است که به روشن شدن پوست، از بین بردن لک‌ها و تیرگی‌های ناشی از جوش کمک می‌کند، و این خاصیت‌ها را به یکی از محبوب‌ترین مواد طبیعی در روتین مراقبت از پوست تبدیل کرده است.

مضرات آلوورا برای پوست عفونی

با وجود خواص میکروب‌زدایی آلوئه ورا، باید توجه داشت که استفاده از آن بر روی پوست‌های عفونی توصیه نمی‌شود. لایه‌ی محافظی که آلوئه ورا ایجاد می‌کند، می‌تواند روند ترمیم را مختل کرده و عفونت را تشدید نماید.

مضرات آلوورا برای سوختگی شدید

در موارد سوختگی‌های شدید یا زخم‌های بزرگ، استفاده از آلوئه ورا ممکن است به توانایی طبیعی بدن برای ترمیم زخم‌ها آسیب برساند. بنابراین، در این شرایط، بهتر است از روش‌های درمانی دیگری استفاده شود.

مضرات آلوورا برای کودکان

آلوئه ورا دارای خواص ملین است و می‌تواند بر دستگاه گوارش تأثیر بگذارد. به همین دلیل، استفاده از آلوئه ورای خوراکی برای کودکان توصیه نمی‌شود.

مضرات آلوورا برای پوست حساس

در برخی موارد، استفاده از آلوئه ورا می‌تواند باعث سوزش یا خارش پوست شود. اگر پس از استفاده از این گیاه، علائمی مانند جوش یا کهیر ظاهر شد، باید فوراً مصرف آن را قطع کرد.

نتیجه گیری: خواص آلوورا

در نهایت، آلوئه ورا با داشتن خصوصیات فراوان و تأثیرات مثبت بر پوست و سلامتی، به حق یکی از شگفت‌انگیزترین هدایای طبیعت به انسان است. این گیاه نه تنها به عنوان یک مرطوب‌کننده قوی عمل می‌کند، بلکه در تنظیم چربی پوست، درمان آکنه، تسکین سوختگی‌ها و حتی بهبود زخم‌ها نیز مؤثر است.

با این حال، مصرف آن باید با دقت و توجه به هشدارهای بهداشتی صورت گیرد تا از عوارض جانبی احتمالی پیشگیری شود. استفاده از آلوئه ورا، چه به صورت موضعی و چه خوراکی، باید با مشورت پزشک یا متخصص پوست انجام پذیرد تا از فواید بی‌نظیر آن در کنار حفظ ایمنی و سلامتی بهره‌مند شویم.

 


روغن الاغ (موثر در درمان دردهای عضلانی)

درمورد روغن الاغ چه می دانید؟ آیا می دانید که اکثر دردهای مفصلی و عضلانی خود را می توانید با استفاده از روغن موضعی الاغ تسکین دهید؟ شاید این سوال برای شما پیش آمده باشد که روغن الاغ از چه چیزی گرفته می شود؟

این روغن از بهترین و موثر ترین روغن های درمانی برای تسکین درد است و از این روغن برای از بین بردن جوش و لک صورت استفاده نمی شود و به خاطر طبع گرمی که داراست یکی از بهترین داروهایی طبیعی برای از بین بردن دردهای مفصلی و غضلانی است.

روغن الاغ اصل فروشگاه ازطبیعت چه ویژگی هایی دارد؟

همانند روغن نارگیل، این روغن اگر در معرض هوای سرد قرار بگیرد حالت جامد به خود می گیرد و با قرار دادن آن در معرض هوای گرم به مایع تبدیل می شود.

روغن الاغ اصل فروشگاه ازطبیعت، خالص، طبیعی و بدون هیچ افزودنی است. این روغن در دو سایز 60 و 120 سی سی با قیمت متفاوت در بسته بندی با جنس پت و همراه با درپوش آسانریز ارائه می شود.

خرید روغن الاغ اصل فروشگاه ازطبیعت برای تسکین درد های عضلانی، مفصلی و استخوانی است . فروشگاه ازطبیعت با فروش اینترنتی روغن الاغ به صورت غیر حضوری شرایط مطلوبی را برای مشتریان خود فراهم کرده است.  فروش روغن الاغ به صورت حضوری و آنلاین نیز امکان پذیر است.
برای اطلاع از قیمت روغن درمانی کلیک کنید.

خواص روغن الاغ

  • بهبود دهنده ی دردهای مفصلی و عضلانی
  • از بین بردن درد های رماتیسمی و آرتروز
  • برطرف کننده دردهای سیاتیکی

شرایط نگهداری روغن الاغ اصل

این روغن در دمای پایین جامد است و در دماهای بالاتر بصورت مایع در می آید و مانند سایر روغن های درمانی باید دور از نور آفتاب نگهداری شود.

بعد از خرید روغن الاغ اصل، آن را  در جای خشک و خنک، دور از نور، گرما و تماس باهوا و در ظروف در بسته نگهداری کنید.

قیمت روغن درمانی در مقایسه با خواصی که دارد بسیار ناچیز می باشد. از آنجا که روغن الاغ نیز مانند روغن مار، روغنی کمیاب است فروشگاه ازطبیعت آماده عرضه این محصول به تمام خریداران در سراسر ایران است.  روغن ذکر شده تاثیر شگفت انگیزی در ازبین بردن درد های عضلانی و مفصلی دارد.

آیا میدانید فلوس چیست و چه کاربردی دارد؟

فلوس ویژگی های بی نظیری برای سلامتی دارد . در صورت مصرف آن برای لاغری مفید است و موجب سیستم گوارش شما می گردد.

روغن نارگیل خوراکی اصل


روغن نارگیل خوراکی اصل

خرید روغن نارگیل خالص خوراکی در سال‌های اخیر که جامعه به سمت سلامت محور بودن نوع تغذیه بشر بیشتر توجه کرده محبوبیت بیشتری یافته است. دلیل آن شاید فواید بیشماری باشد که این روغن برای سلامتی دارد. از کاهش وزن گرفته تا کاهش سرعت پیشرفت بسیاری از بیماری ها. بسیاری از مردم از آن برای پخت‌وپز استفاده می‌کنند. بسیاری از افراد نیز از آن برای تهیه محصولاتی مانند شیرینی‌ها، قهوه و اسموتی‌ها حاوی روغن نارگیل استفاده می کنند.

خواص روغن نارگیل خوراکی

ترکیب منحصر به فرد اسیدهای چرب موجود در روغن نارگیل ممکن است تأثیرات مثبتی بر روی سلامتی شما داشته باشد. فروش روغن نارگیل خوراکی نیز این روزها به همین علت بازار داغی پیدا کرده است. افزایش چربی مفید بدن، سلامت قلب و عملکرد مغز از جمله این فواید روغن نارگیل خوراکی اصل است.

مصرف چه مقدار روغن نارگیل در روز مجاز است؟

باید به این نکته توجه کنید که با آن که مصرف روغن نارگیل فواید بیشماری برای سلامتی دارد اما باید مصرف خود را محدود کنید.

روغن نارگیل یک ماده غذایی پرکالری است که عمدتا حاوی اسیدهای چرب اشباع شده است. رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب اشباع شده ممکن است خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را افزایش دهد.

با این حال، محققان دریافته‌اند که ۲ قاشق غذاخوری یا ۳۰ میلی‌لیتر روغن نارگیل در روز می‌تواند اثرات مفیدی داشته باشد.

 

خرید روغن نارگیل

 


خواص اسفرزه برای لاغری و هزار خاصیت دیگر که نمی‌دانستید!

در دنیای امروز، استفاده از گیاهان دارویی در طب سنتی و حتی نوین جای خود را باز کرده است و برای بیماری‌های صعب‌العلاج نیز می‌توان به آن‌ها امید داشت. برای مثال از خواص اسفرزه برای لاغری و درمان هزاران مشکل و بیماری دیگر استفاده می‌شود.

اسفرزه چیست؟

اسفرزه نوعی فیبر است که از پوسته تخم گیاه Plantago ovata  به دست می‌آید. این گیاه، علفی و چند ساله است و ارتفاع آن از 10 تا 35 سانتی‌متر می‌رسد. دارای برگ‌های باریک، دراز و نوک تیز است که به دلیل نداشتن ساقه از روی زمین شاخ و برگ گرفته‌اند.

بخش مورد استفاده این گیاه دانه‌های آن است که قایقی شکل هستند و طول آن‌ها تا ۳ میلی‌متر می‌رسد. این گیاه، بومی آسیاست و بیشتر در هندوستان رشد می‌کند، اما در سایر مناطق جهان نیز یافت می‌شود.

اسفرزه با نام‌های تجاری مختلفی از جمله پسیلیوم، متاموسیل، ریگولوئید در بازار موجود است، اما بیشتر با نام پسیلیوم یا همان اسفرزه شناخته می‌شود. بالواقع، اسفرزه نوعی فیبر محلول است؛ یعنی بدون تجزیه و جذب کامل از روده عبور می‌کند و در عین حال جذب کننده آب است که همین ویژگی خواص زیادی برای بدن دارد.

ارزش غذایی اسفرزه چیست؟

این گیاه غنی از ویتامین‌های مختلف است و حاوی کلسیم، آهن، پتاسیم و چربی می‌باشد.

اسفرزه را به عنوان یک ملین خوب می‌شناسند؛ چرا که هر دانه اسفرزه به اندازه ده برابر حجم خودش متورم می‌شود و به شکل ژلاتینی درمی‌آید و لعاب به دست آمده آن خورده می‌شود. به صورت کلی، یک فنجان از این گیاه حاوی این میزان ارزش غذایی می‌باشد:

  • کالری: ۳۵
  • چربی کل: ۷/۰ گرم
  • چربی اشباع: ۱/۰ گرم
  • چربی اشباع نشده: ۳/۰ گرم
  • چربی تک غیر اشباع: ۱/۰ گرم
  • کلسترول: ۰ میلی‌گرم
  • سدیم: ۳/۰ میلی‌گرم
  • پتاسیم: ۱۸۹ میلی‌گرم
  • کربوهیدرات: ۱۰ گرم
  • فیبر رژیمی: ۸/۶ گرم
  • شکر: ۱/۰ گرم
  • پروتئین: ۵/۲ گرم
  • کلسیم: ۱۲ میلی‌گرم
  • آهن: ۷/۱ میلی‌گرم

خواص اسفرزه چیست؟

همان‌طور که پیش‌تر اشاره شد، اسفرزه یک فیبر محلول است و در عین حال سرشار از پروبیوتیک است که در طب سنتی کاربردهای زیادی دارد. علاوه براین، به صورت پوسته، کپسول، گرانول و پودر در بازار عرضه می‌شود. در این قسمت به خواص این گیاه پرخاصیت اشاره خواهیم کرد:

رفع یبوست

اسفرزه یک ملین قوی است؛ این گیاه آب را در روده جذب کرده و حرکات آن را تسهیل می‌نماید و به دنبال آن از نفخ شکم جلوگیری می‌نماید.

به علاوه، با چسبیدن به غذای نیمه هضم شده، غذا را به سرعت از معده به روده کوچک می‌برد و با جذب آب باعث افزایش حجم مدفوع می‌شود. شما می‌توانید از اسفرزه به عنوان یک دارو برای کاهش یبوست خود در رژیم غذایی استفاده کنید.

این گیاه به افراد مبتلا به بیماری سندروم روده تحریک پذیر  که نوعی اختلال در عملکرد روده است نیز کمک می‌کند.

کنترل کننده دیابت و کاهش دهنده فشار خون

مصرف مکمل‌های فیبر از جمله اسفرزه، شاخص قندی در غذاها را کنترل کرده و از این طریق به کاهش سطح انسولین و قند خون کمک می‌کند. علاوه براین، بیماری دیابت را در افراد مبتلا کنترل می‌نماید.

لعاب و ژلاتین به وجود آمده از اسفرزه، هضم غذا را کند کرده و به دنبال آن سطح قند خون و دیابت را تنظیم می‌نماید. مصرف روزانه حداقل ۱۰ گرم از گیاه اسفرزه می‌تواند در کاهش قند خون تاثیر زیادی داشته باشد.

همچنین، پزشکان توصیه می‌کنند که افراد مبتلا به دیابت برای حفظ تعادل انسولین و قند خون خود مراقب رژیم غذایی که استفاده می‌کنند نیز باشند و حتما مصرف اسفرزه را در میان‌ وعده خود بگنجانند.

 

یکی از خواص اسفرزه کمک به افراد مبتلا به دیابت برای حفظ تعادل انسولین و قند خون است.

محافظ کبد و کلسترول خون

اسفرزه به چربی‌ها و اسیدهای صفراوی متصل می‌شود و به دفع سموم از کبد کمک می‌کند. علاوه براین، در فرآیند جایگزینی اسیدهای صفراوی کبد از کلسترول برای تولید بیشتر استفاده می‌کند و در نتیجه، سطح کلسترول نیز کاهش می‌یابد.

در یک مطالعه تحقیقاتی در آمریکا، کلسترول بد (LDL) در 47 شرکت کننده سالم، تنها بعد از مصرف 6 گرم گیاه اسفرزه به صورت روزانه و طی 6 هفته به طرز عجیبی کاهش یافت.

تقویت کننده قلب و عروق 

فیبرهای محلول در آب از جمله اسفرزه، باعث تنظیم فشار خون شده و خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد. به علاوه، این گیاه در کاهش تری گلیسیرید خون نیز موثر است و از خطر ابتلا به سکته مغزی و دیابت نوع ۲ جلوگیری می‌کند.

دارای خواص پروبیوتیک و بهبود دهنده دستگاه گوارش

خاصیت پروبیوتیک موجود در اسفرزه باکتری‌های مفید روده را تغذیه کرده و به رشد آن‌ها کمک می‌کند.  این باکتری‌ها بخش کوچکی از گیاه اسفرزه را تخمیر کرده و از این طریق باعث تقویت و بهبود علائم گوارشی در افراد می‌شوند.

رفع کیست تخمدان و عفونت‌های رحم 

جالب است بدانید که اسفرزه در درمان عفونت‌های ناشی از رحم و کیست تخمدان بسیار مفید است. مطالعات بسیار زیادی در آمریکا نشان می‌دهد که خوردن اسفرزه در وعده صبحانه و به صورت ناشتا می‌تواند در رفع عفونت رحمی، خارش واژن و بهبود کیست تخمدان بسیار موثر باشد. علاوه براین، مصرف این گیاه به کنترل خونریزی‌های شدید در قاعدگی کمک می‌کند.

مصرف اسفرزه به صورت ناشتا در رفع عفونت رحمی، خارش واژن و بهبود کیست تخمدان موثر است.

دفع عفونت و سموم و بهبود سرماخوردگی

ریختن گیاه اسفرزه در آب جوش باعث درست شدن یک محلول لعاب‌دار و ژلاتینی می‌شود که به همراه خاکشیر و تخم شربتی می‌تواند در بهبود گلودرد و سرماخوردگی تاثیرگذار باشد. همچنین، این گیاه سموم و عفونت‌های بدن را به طور کامل دفع می‌کند.

کمک به درمان سنگ کیسه صفرا 

فیبر بالای موجود در اسفرزه، به درمان سنگ کیسه صفرا کمک کرده و با جذب میزان بالای آب مانع از بروز این سنگ‌ها می‌شود.

بهبود بیماری آسم

تحقیقات نشان داده است که اسفرزه برای ریه فوق‌العاده مفید است و در طولانی مدت به بهبود بیماری آسم کمک می‌کند. کافی است دو قاشق از گیاه اسفرزه را در آب گرم بریزید و هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب میل کنید؛ پس از ده روز تاثیر آن را در تنفس خود خواهید دید.

درمان اسهال

تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف گیاه اسفرزه در تسکین و درمان بیماری اسهال موثر است. این گیاه با عمل جذب کردن آب، ضخامت و حجم مدفوع را افزایش داده و عبور آن را از روده بزرگ کند می‌کند.

یک مطالعه قدیمی در آمریکا نشان می‌دهد که مصرف اسفرزه به طور قابل توجهی برون روی و اسهال را در ۳۰ نفر از بیمارانی که تحت نظر پزشک برای پرتودرمانی بودند کاهش داده است.

بنابراین، اسفرزه همان‌طور که گفتیم، هم از بروز یبوست جلوگیری می‌کند و هم اسهال را کاهش می‌دهد.

مصرف گیاه اسفرزه در تسکین و درمان بیماری اسهال موثر است.

کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی بدن

اسفرزه دارای خاصیت پروبیوتیک است؛ پروبیوتیک ماده‌ای است که برای رشد باکتری‌های مفید روده لازم است.

باکتری‌های مفید علاوه بر عملکرد دستگاه گوارش، روی سیستم ایمنی بدن نیز تاثیر می‌گذارند و بدن شما در این شرایط بهتر می‌تواند با عفونت‌ها مبارزه کند. به علاوه، التهاب بدن کاهش می‌یابد و سلول‌های سالم در بدن حفظ می‌شوند.

شفافیت پوست 

حتما این جمله را از پزشکان طب سنتی شنیده‌اید که می‌گویند:”هرچقدر اجابت مزاج بهتری داشته باشید، سموم و عفونت‌ها سریع‌تر از بدن شما خارج می‌شوند”. مصرف اسفرزه به صورت پودر باعث اجابت مزاج بهتر شده و از این طریق به دفع سموم و عفونت بیشتر از بدن شما کمک می‌کند.

برای این کار، کافیست که اسفرزه و عسل را در یک لیوان آب ولرم بریزید و قبل از خوابیدن هر شب مصرف کنید و معجزه اش را ببینید!

از طرفی، اسفرزه دارای خاصیت پاکسازی و لایه برداری است که شما می‌توانید برای درست کردن اسکراب صورت از آن استفاده کنید و پوست خود را شفاف کنید؛ چرا که این گیاه به سبب درخشان کنندگی پوست از محبوبیت خاصی برخوردار است.

بهبود اختلالات تیروئیدی

افزایش فیبر در رژیم غذایی در عملکرد صحیح تیروئید بسیار مفید است؛ چرا که اگر روده عملکرد مناسبی نداشته باشد، سموم و فلزات سنگین بدن می‌تواند به غده تیروئید آسیب برساند.

مصرف اسفرزه با خاصیت پروبیوتیک و غنی از فیبری که دارد به اختلالات تیروئیدی کمک کرده و در بهبود آن بسیار موثر است.

خوردن اسفرزه در عملکرد صحیح تیروئید بسیار مفید است.

بهبود بیماری هموروئید

هموروئید یا بواسیر به گشاد شدن رگ‌های قسمت تحتانی مقعد گفته می‌شود که به کنترل مدفوع شما کمک می‌کنند. اگر این رگ‌ها ملتهب یا متورم شوند و اجابت مزاج شما با درد و خونریزی همراه باشد، بهتر است در این شرایط به یک پزشک مراجعه کنید؛ چرا که شما مشکوک به بیماری هموروئید هستید.

مصرف اسفرزه به نرم شدن مدفوع و کاهش درد ناشی از بیماری هموروئید کمک کرده و باعث می‌شود که اجابت مزاج راحت‌تری داشته باشید.